對于牙齒矯正很多人關(guān)注的是，牙齒矯正疼不疼，哪個步驟較疼？對于這個問題，小編想說的是，正畸過程中會有些辛苦，但是為了長久的漂亮，也是很值！下面就來看下牙齒矯正疼痛怎么緩解？
牙齒矯正疼嗎？
醫(yī)生介紹說在做牙齒矯正的時候多多少少都會出現(xiàn)一些疼痛和不適的，但這都是非常輕微的。那么，牙齒矯正哪個步驟較疼，到底有多痛，具體有以下幾點：
一、有些人在做牙齒矯正前需要拔牙，拔牙會疼；
疼痛程度：輕微；
有些人的牙齒過于擁擠，為了矯正后的效果，醫(yī)生就會建議先拔牙，但是在拔牙前都會先打麻藥，所以在拔牙過程中是不會出現(xiàn)疼痛，拔牙后會有一定程度的疼痛，這種情況一般在3-5天疼痛就會消失。
二、初戴牙套后；
疼痛程度：酸痛；
在醫(yī)生給你戴牙套的時候是不會出現(xiàn)疼痛的，但是，在過一會就會開始疼痛，這種并不是特別的痛，是由于初戴牙套出現(xiàn)的不適應引起，這個正常在一個星期左右就沒事了。
三、初戴牙套吃東西；
疼痛程度：脹痛；
剛開始戴牙套時，由于牙齒處于調(diào)整當中有些脆弱，所以在戴著牙套吃東西會感覺有些痛。
四、拆牙套；
疼痛程度：扭動的痛感
因為在在拆牙套時，醫(yī)生是通過用剪切力作用拆的，有些醫(yī)生對力量控制的不合適牙齒就會出現(xiàn)扭動痛感，選擇技術(shù)熟練的醫(yī)生就會避免這種疼痛感了。
牙齒矯正疼痛怎么緩解？
1、選擇使用正畸專用的牙刷以及正確的刷牙方法進行對牙齒清潔，減少酸性物質(zhì)的堆積，從而降低牙齒在移動時出現(xiàn)的不舒服。
2、在牙齒不舒服時，避免咀嚼過硬的食物，以免疼痛加重，選擇吃一些比較松軟的食物，這樣可以縮短牙齒的不適期。
3、可以選擇自鎖托槽矯正器或高效能的直絲弓矯治器，這樣也可以緩解正畸過程中的疼痛。
其實牙齒矯正中的疼痛都是比較輕微，根本不需要害怕。想想如果不做矯正的話，丑陋的牙齒就會伴隨你一生，為了美，所以這點辛苦根本就不算什么！
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